Hej, jeg hedder Nanna og jeg er kvinden bag Nammu Birth. Jeg er uddannet billedkunstner på Det Kongelige Danske Kunstakademi (2006-2011) og doula hos Fødselsterapeuten Aps. (2019-2020). Jeg har siden 2021 arbejdet på fuld tid som doulakunstner. Jeg har født min datter på Hvidovre hospital i 2013, og jeg har deltaget i fødsler på Rigshopitalet, Herlev Hospital, Hvidovre Hospital og Roskilde Hospital. Jeg deltager meget gerne i hjemmefødsler i samarbejde med en jordemoder.
Jeg brænder for at være med til at give kvinden den bedste fødselsoplevelse og start på livet som mor. Det fortjener hun. Når der passes godt på mor kan hun også passe bedre på sit barn, og dermed give barnet den bedste start i verden. Det er min fornemste opgave at skabe et trygt og roligt rum for dig under hele fødselsforløbet.
Jeg har viden om og erfaring med:
- Kommunikation og terapeutisk samtale
- En dyb forståelse af i kropsstrukturer i den gravide krop og hvordan der gives den bedst mulige hjælp til den gravide og fødende
- Viden om graviditet, fødslens forløb, muligheder for smertelindring, fødestillinger, muligheder for at hjælpe til fremdrift.
- Konkrete og praktiske teknikker til at fremme fødslen, smertelindre og skabe fokus.
- Ammeteknik og hjælp til etablering af den nye familie og et støttende netværk omkring den.
I 2020 og 2022 har jeg taget kursus i rebozo-massage og postpartum rebozo-lukning ved Jordemoder Marta Orbis.
I 2021 har jeg påbegyndt studier i akupressur, æteriske olier, urter og aromaterapimassage til brug i forbindelse med graviditet og fødsel.
Primo 2022 er jeg blevet medlem af Foreningen for Danske Fødselsfotografer
siden 2022 har jeg lavet workshops og kunstperformances med fødselsarbejdere blandt andet på Statenst Museum for Kunst, hos Collega på Vesterbro, og på Astrid Noacks Atelier, Nørrebro.
Primo 2024 er jeg valgt til forkvinde for Foreningen for Danske Fødselsfotografer
I mit billedkunstneriske virke arbejder jeg med body art/performance, skrift og stemme, skulptur og fotografi. Jeg har i min kunstneriske praksis igennem mange år forsket i spørgsmål og perspektiver relateret til den kvindelige krop og aspekter omkring moderskab, graviditet og fødsel, fællesskaber og familieformer, psykologi, anatomi og lægevidenskabens historie og udvikling. Udover at deltage med værker på udstillinger underviser jeg i performancekunst (workshops) og billedkunstnerisk praksis (individuelle mentorsamtaler, foredragsholder). Jeg er uddannet på Det Kongelige Danske Kunstakademi, MFA Skulptur og Tidsbaserede Medier.
Min kunst kan opleves på udstillinger på kunsthaller, museer og gallerier i Danmark og i udlandet. I 2023 udkom bogen Nanna Lysholt Hansen / Kamerakroppen og OBSTETRISK AFDELING/ fødsel/ svangre på Forlaget bastard og i 2025 udkommer jeg med bogen Dura Mater på forlaget RSS Press
Jeg har atelier i Valby, se mere her
I forbindelse med studier og arbejde har jeg i perioder i mit liv boet i Marseille (FR), London (UK), Beijing (PRC) og Athen (GR). Jeg bor i Valby, København, sammen med min kæreste Stathis og vores datter Vasilia. Jeg taler dansk, engelsk og græsk og har god forståelse af tysk, fransk, norsk og svensk.
Jeg har en holistisk tilgang til sundhed med stor inspiration i yoga, Qi gong, meditation og mindfulness. Derudover kan jeg lide at svømme, at danse, at synge, og gå lange ture i naturen.
Jeg ser mig selv som et menneske, som er meget åben og rummelig overfor meget forskellige mennesker.
Jeg vil glæde mig til at møde dig.
Nammu
“Goddess Sea”
“Goddess of the Waters of Creation”
“Mother who gave birth to the heavens and the earth”
“The fresh water ocean that the Sumerians believed lay beneath the earth, the source of life-giving water and fertility”
–
–
–
–
–
Nyheder:
NAMMU BIRTH VOICE: Fødselsforberedende workshop
Med stemmen som værktøj vil vi undersøge hvordan lyde kan virke forløsende og beroligende, og hvordan lydmeditation kan lindre og opløse smerte. Åndedrættet er et meget vigtigt anker under en fødsel, og det at sætte lyd på åndedrættet kan støtte dig i at holde fokus.
På kurset vil vi -gennem en række øvelser med krop, åndedræt og brug af stemmen- arbejde med at:
– styrke og støtte dit nærvær
– forløse anspændthed og mærke efter vibrationer og signaler i kroppen
– bevare og centrere dit fokus i udfordrende situationer
– grounding, lydhørhed og intuition
alt sammen noget vi får brug for under særligt fysisk og mentalt udfordrende omstændigheder såsom en fødsel: Du kan bruge smertelindrene sang under veerne og lydmeditation i pauserne. Gennem din stemme skaber du dit eget personlige rum, hvor du kan udtrykke din styrke, din følsomhed og dit (fødsels)mod.
Nanna Lysholt Hansen vil præsentere og demonstrere Nammu Birth Tools: akupressur, aromaterapi, oxytocinstimulering, massageteknik til brug ved graviditet, fødselsmodning og fødsel.
Pris:
Tilmelding: Du kan deltage uanset hvilken graviditetsuge du er i.
Nammu Birth Voice afholdes i en lille gruppe. Der er meget begrænsede pladser (6-8) så skynd dig at tilmelde dig hvis du vil være med.
E: nammubirth@gmail.com
T: 60329184